Liittovalmennus    

IMG_20190802_121744 (1).jpg

Lounais-Suomen 

Liittovalmennukset 2021/22

Lounais Suomen esteratsastuksen liittovalmennuksen seuraava ajankohta on 20-21.10 Kuusiston Ratsastuskeskuksessa. Ilmo tähän on jo auki KIPAssa!

Tästä löydät ryhmät, aikataulut ja ohjeet lähempänä kurssia

 

Valmennustapahtuman teemana on 

'Get Fit' 

joka on fysiikka ja perusratsastusleiri. Tarkistettaan ratsastajan ja hevosen fyysinen harjoittelu/kunto. Käydään läpi loppuvuoden lepo ja hevosen hoito/ell tarkistustarpeet. Jutellaan vuoden 2022 tavoitteista.

 

Kuusiston tapahtumassa ratsastetaan 2na päivänä viikonloppuna 20-21.10

1n päivän tehtäviin kuuluu perustyöskentelyä ilman jalustimia, tarkistetaan istunta, ryhti, vinoudet, apujen käyttö, Tehdään puomeja missä tarkistetaan hevosen suoruus ja reaktiivisuus siirtymisissä. Kavalettitehtäviä (s-linja) missä harjoitellaan teitten ratsastusta ja jumppasarjaa missä pureudutaan ratsastajan ja hevosen tasapainoon, ratsastajan vaikutukseen hevoseen ja ratsastajan tarkoituksenmukaiseen myötäämiseen hypyssä

2na päivänä hypätään taitorataa. Pureudutaan tasaisen rytmin kiinni pitämiseen, hevonen avuille esteitten välissä, hevosen tasapainoittamiseen ennen hyppyä, selkeiden teitten ratsastamiseen ja tuodaan hevonen suoraan ja keskelle estettä. 

 

Esteliittovalmennukset ovat pääosin 2 päiväisiä ja alla valmennus ohjelma kaudelle 2021/22:

 

  • 10-11 syyskuuta (pe-la):

katsastus Salon Ratsastuskeskuksessa, Salon Urheilupuisto, Tallikuja 2

  • 16-17 lokakuuta (la-su):

valmennus Kuusiston Ratsastuskeskuksessa, Metsäpellontie 37, Kaarina

  • 20-21 marraskuuta (la-su):

valmennus Kuusiston Ratsastuskeskuksessa, Metsäpellontie 37, Kaarina

  • Tammiku:

valmennus Ypäjällä, 2 pvää

  • Helmikuu:

valmennus Ypäjällä, 2 pvää

  • Maaliskuu:

valmennus Turun Kuusistossa, 2 pvää

  • Huhtikuu:

liittovalmennusEXTRA, ulkorataharjoitus Salon Anisissa

 

Tule rohkeasti mukaan oppimaan uutta, luomaan uusia kontakteja ja kehittymään esteratsatajana,

Cinna Procope toimii Lounais Suomen esteratsastuksen liittovalmentaja

Lisätietoja:

Cinna Procope

puh: 040 568 5010

Maarit Teuri

puh: 044 543 9321